巧按穴位让你减轻疲劳紧张 –

发表日期:2020-09-17 | 来源:养生饮食

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巧按穴位让你减轻疲劳紧张
发布时间:2010-03-16 13:52:15 浏览:2353 来源:老中医养生网
武汉去哪个医院治癫痫病好当食欲突袭你的时候,怎样击退它们?来试试这些简单的点穴方法吧。
方法1:将食指按在人中穴的部位,在10秒钟之内,迅速按30下。这种方法可以让胃部立刻就不新疆去哪治疗癫痫病好再有饥饿的感觉。但如果不想引人注目,最好不要在公共场所做。
方法2:当你想吃零食时,用食指与中指的前端按压手腕内侧,然后沿着拇指下方的部位慢慢按压到小指轻度癫痫病如何治疗效果好 大家一起看看吧
方法3:当你忍不住想要大吃一顿的时候,不妨用食指和中指的指尖按压胸部肋骨和肚脐之间的中心点,在10秒内做30下。此法可使胃部产生饱胀感,有效减少饥饿青少年癫痫的诱发因素 又该如何急救感。
方法4:遇到紧张或压力的时候,你可能会食欲大增,这时两手掌心相对互压,从食指下方一直压到肘关节部位,可消除紧张情绪,减缓压力。

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