补气血益肝肾的百补酒

发表日期:2020-08-08 | 来源:养生饮食

导读: 身体虚弱的症状,每个人都不一样。但是大家心里应该都有数,需要自己多注意,好好调理才行。调理身体要从方方面面去注意,生活习惯,饮食习惯等等。这里小编介绍百补酒给大家,百补酒的功效就是主治身体虚弱、多汗等

  身体虚弱的症状,每个人都不一样。但是大家心里应该都有数,需要自己多注意,好好调理才行。调理身体要从方方面面去注意,生活习惯,饮食习惯等等。这里小编介绍百补酒给大家,百补酒的功效就是主治身体虚弱、多汗等症的,来看百补酒的用法。

  配方

  鹿角(蹄)120g,知母40g,党参30g,怀山药(炒)、茯苓、炙黄芪、芡实、枸杞子、菟丝子、金樱子肉、熟地黄、天冬、楮实子各24g,牛膝18g,麦冬、黄柏各12g,山茱萸、五味子、龙眼肉各6g,白酒6000mL,蔗糖630g抚州癫痫病医院

  制法

  将前十九味切碎,置容器中,用白酒分2次密封浸泡,第1次30日,第2次15日,倾取上清液,滤过;另将蔗糖制成单糖浆,待温,缓缓兑入上述滤液中,搅匀,静置,滤过,储存待用。

  功效

  补气血,益肝肾,填精髓。

  主治

  身体虚弱,多汗,腰膝无力,头晕目眩等。

  用法

  口服。每次服30~60mL,日服2次。

  附记

  引自《药酒汇编》。验之临床,确有良效。

  身体虚弱怎么调哪家癫痫病最好理最好

  身体虚弱是指具有抑制、偏寒、多静等特点的体型类型。体质特征为形体适中或偏胖,但较弱,容易疲劳;面色偏白而欠华;食量较小,消化功能一般;平时畏寒喜热,或体温偏低;唇舌偏白偏淡,脉多迟缓;性格内向,喜静少动;精力偏弱,动作迟缓,反应较慢。容易生病。体质虚寒实际就是中医讲的阳虚证,如果夜尿多是肾阳虚,如果大便不成形,一天二三次且形体偏瘦。

  饮食调养,身体虚弱的人不宜吃

  性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物,如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨等。

  味厚滋腻,难以消化,易阻碍脾胃运化的食物,如猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等。具有利气消食作用,可损伤正气、加重虚寒的食物,如山楂、萝卜、薤白、香菜等。尤其是绵阳治癫痫权威专科医院螃蟹,千万不要贪吃!

  身体虚弱的人宜吃

  性温味甘辛,具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物,如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖、桃子等。羊肉可以多吃一点,会很有帮助。

  休息要好

  按时休息,晚上9—11时为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。晚间11时—凌晨1时,肝的排毒时间,需在熟睡中进行。凌晨1—3时,胆的排毒时间,需在熟睡中进行。凌晨3—5时,肺的排毒时间。此即为咳嗽的人在这段时间咳的最剧烈,因排毒动作 已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废物的排除。凌晨5—7时,大肠的排毒时间,应上厕所排便。凌晨7—9时,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者做好早吃,在6:30前,养生武汉治疗癫痫病贵的医院者在7:30前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9时吃都比不吃好。

  适度锻炼

  1、慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环,但不可运动过度,高强度的运动,大量的出汗,会“发泄阳气”,起到相反的作用。

  2、有时间的时候可以经常揉搓手脚心,以改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果。

  3、不要进行太剧烈的运动,尤其是不要大量出汗。体质虚汗的人,出汗之后更容易被寒气入侵。

  结语:有关百补酒的功效和用法,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对百补酒已经有了一定的认识了。百补酒从名字就能看出,是帮助我们滋补身体的。身体虚弱的人喝百补酒对身体特别好,有关身体虚弱如何调理,上述也有介绍,希望大家多多注意。

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