夏季怎么减肥 常吃5种蔬果美容又瘦身

发表日期:2019-10-15 | 来源:养生饮食

夏季是减肥的好时机,夏天如何减肥呢?其实减肥很容易,只要常吃5种红色蔬果,就能让你摆脱肥胖困扰,因为它们不仅所含热量更低,更有促消化排肠毒的功效。