夏季防病小常识_夏季保健_保健

发表日期:2019-10-07 | 来源:养生饮食

 

  夏季也是一个多发的季节,在夏季里面最容易就是中暑、长痱子等。今天小编介绍几个夏季防病小给大家,让大家南昌去哪家医院可以治好癫痫呢在慢慢夏日里面少生疾病,开心的度过夏季。

 

  小常识一、喝热茶

  冷饮只能暂时解暑,不能持久解热、解渴,而喝热茶却可以刺激毛细血管普遍舒张,体温反而明显降低,这是简台州治疗癫痫病专科医院便易行的绝妙良方。另外,提醒大家要加强耐热,提高体温调节功能,热适应能力增强,不但可增强体质,还可有效的防止中暑和其他热症发生。

  小常识二、巧护肤

  潮湿闷热的气候,使人皮肤容易感染,夏季也是的杭州哪个医院治癫痫病好多发时节,一定注意皮肤护理,同时适当采用一些天然的草药洗浴,则会令人度过健康、愉快的夏季。

  如桑叶浴,将100克左右的桑叶放入锅内煮10——15分钟,再倒入浴盆内即可,能消除皮肤、疖肿、褐色斑等;又如薄荷浴,可痱子。

昆明市医治癫痫病医院g>  小常识三、洗热水澡

  夏天洗冷水澡会使皮肤收缩,洗后反觉得更热,而热水澡虽然会多出汗,但能是毛细血管扩张,有利于机体排热。夏天该出汗时出汗,这才是符合自然规律和人体节律的方式。

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