经期能吃穿心莲吗营养饮食

发表日期:2019-07-29 | 来源:养生饮食

穿心莲是很常见的,它含有的营养元素比较多,常吃穿心莲对身体没有任何损害,不过在吃穿心莲的时候,也是要注意不能过多选择,这样会对身体消化有很大影响,有很多人都没有注意这点,导致在吃穿心莲的时候,身体受到影响,那经期能吃穿心莲吗?女性经期饮食上要全面的进行注意。

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那对经期能吃穿心莲吗是很多人不太清楚的,下面就详细的介绍下,使得对穿心莲有着很好认识,在选择它的时候,都是可以放心的吃穿心莲,对身体不会有太多危害。

经期能吃穿心莲吗:

月经期间可以吃穿心莲。穿心莲清热解毒,凉血消肿。主要用于急性菌痢,胃肠炎,感冒,流脑,气管廊坊治癫痫病的医院炎,肺炎,百日咳,肺结核,肺脓疡,胆囊炎,高血压,鼻衄,口咽肿痛,疮疖痈肿,水火烫伤,毒蛇咬伤。

穿心莲主要成份

叶含二萜内酯化合物:穿心莲甲素即去氧穿心莲内酯0.1%以上,穿心莲乙素即穿心莲内酯1.5%以上,穿心莲丙素即新穿心莲内酯0.2%以上;及高穿心莲内酯,潘尼内酯。还含穿心莲烷,穿心莲酮,穿心莲甾醇,β--谷癫痫的治疗费用甾醇--D--葡萄糖甙等。

根除含穿心莲内酯外,还含5--羟基--7,8,2',3'--四甲氧基黄酮、5--羟基--7,2'--三甲氧基黄酮、5,2'--二羟基--7,8--二甲氧基黄酮、芹菜素--7,4'--二甲醚、α--谷甾醇等。

全草尚含14--去氧--11--氧化穿心莲内酯、14--去氧--11,12--二去氢穿心莲内酯,另据初步分析,还含甾北京大学首钢医院癫痫科好不好醇皂甙、糖类及缩合鞣质等酚类物质。

又从叶、嫩枝、胚轴、根和胚芽所得的愈合组织,经培养分离,得三种倍半萜内酯化合物:榄核莲内酯A、B和C。

以上就是对经期能吃穿心莲吗详细介绍,在女性经期的时候是可以放心选择穿心莲的,它含有的成分比较多,吃的时候对身体各方面,都是有着很好帮助,因此吃穿心莲是一个不错之选,利于身体各方面发展。

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